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    中医讲座把健康送到军休干部身边

    • 2024-10-25 09:35
    • 来源: 市军休八中心
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      10月22日,武汉市军休八中心在小湖口服务管理处举办了“辨别九种体质 轻松秋季养生”的医疗知识讲座。此次活动旨在提高军休干部的健康意识,帮助他们科学合理养生。


    本次讲座特别邀请了武汉市东湖医院中医科的陈虹医生。陈虹从中医的角度为大家详细讲解了九种体质的特点,包括平和质、气虚质、阳虚质和阴虚质等。每种体质都有其独特的表现和调理方法,适合的饮食和生活方式也各不相同。陈虹还分享了秋季养生的实用建议:“秋季是养生的关键时期,适当的运动、合理的饮食和良好的作息习惯能够有效增强身体的抵抗力。”


    医疗知识讲座现场,军休干部们聚精会神学习健康养生知识

    本次活动还为军休干部提供了一对一的义诊咨询服务,解答他们在日常生活中遇到的健康问题。许多军休干部表示,通过此次讲座,他们对自身健康管理有了更深入的理解,尤其是在饮食和调整生活习惯上受益匪浅。


    一对一的义诊咨询服务

    此次医疗知识讲座不仅提升了军休干部的健康意识,更进一步帮助他们掌握了科学养生方法。中心有关负责人表示,未来将继续举办类似活动,推动健康教育的普及,帮助军休干部们更好地维护自身健康,享受幸福的晚年生活。